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Lundi 25 février 2013

25 Fév

Matin :

* 2 cafés au lait 0% et au miel + 1 café

* 1 mini macaron aux framboises + 1/2 gaufre

Midi :

* Salade d’Ebly au poisson, tomate, champignon, oignons et courgette

Goûter :

* 1 thé

Soir :

* 1 bol de soupe verte

* 1 filet de poulet grillé + pommes de terre au four + compote de pommes

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Picture : Tumblr / WeHeartIt

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Les aliments les moins caloriques – Les Fruits

25 Fév

Après les légumes, ici,voici une liste des fruits les moins caloriques, pour 100 grammes :

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* Abricot : 45 kcal

* Airelles : 25 kcal

* Clémentine : 40 kcal

* Fraise : 36 kcal

* Framboise : 40 kcal

* Groseille : 30 kcal

* Melon : 31 kcal

* Myrtille : 16 kcal !!!

* Orange : 40 kcal

* Pamplemousse : 40 kcal

* Pastèque : 30 kcal

* Pêche : 47 kcal

* Rhubarbe : 16 kcal !!!

Source : Les calories