Mercredi 14 août 2013

15 Août

Matin :

* 1 petit bol de céréales (mélange de All Bran Fruit’n Fibre et Kellogg’s Country Store Muesli) + lait 0%

* 1 barre de céréales Nestlé Fitness cookies & cream

Midi :

* 1 bol de soupe aux poireaux + 3 tranches de pain gris au pain de viande

Goûter :

* 1 yaourt grec 0%

Soir :

* 1 steak haché de veau + pommes de terre rissolées + pois & carottes

* 1 carré de chocolat

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Picture : Tumblr / WeHeartIt

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