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Mardi 10 septembre 2013

10 Sep

Matin :

* 1 petit bol de céréales (mélange de All Bran Fruit’n Fibre, Kellogg’s Country Store Muesli,) + lait 0%

Midi :

* 1 bol de royco minute soupe suprême de volaille

* 2 tranches de pain gris + Gouda

Goûter :

* 1 yaourt grec 0% + miel, amandes et noisettes

Soir :

* Frites + hamburger ><

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Picture : Tumblr / WeHeartIt

Lundi 09 septembre 2013

10 Sep

Matin :

* 1 tranche de pain gris + confiture de fraises

1 verre de jus d’orange

Midi :

* 1 bol de soupe tomates – poivrons

* 2 tranches de pain gris + Gouda

Goûter :

* 1 yaourt grec 0% + miel, amandes et noisettes

Soir :

* Spaghetti Bolognaise

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Picture : Tumblr / WeHeartIt