Vendredi 25 octobre 2013

26 Oct

Matin :

*  1 yaourt grec au muesli, amandes, noisettes & miel

* 1 tranche de pain cramique

Midi :

* 1 bol de soupe aux légumes variés

* 2 tranches de pain aux céréales + philadelphia nature light + jambon + fromage

Goûter :

* 1 mandarine + 1 tranche de pain cramique

Soir :

* Quelques chips & biscuits apéritifs

* Spaghetti sauce bolognaise

* 3 pralines

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Picture : Tumblr / WeHeartIt

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