Tag Archives: Aubergine

Mercredi 20 août 2014

21 Août

Matin :

* 2 Weetabix avec du miel et du lait 0% + une pincée de graines de lin + 1 càs de son d’avoine + 5 amandes

* 1 banane

* 1 café au lait 0%

Midi :

* Salade, concombre, tomate, poivron, maïs et dés de dinde

Goûter :

* 1 yaourt Vitalinea 0% aux cerises + 4 prunes

Soir :

* 1 escalope de dinde panée + ratatouille (courgette, tomate, poivron, oignon, ail et aubergine)

★★★

1,5 litres d’eau ✓

1 càs de son d’avoine ✓

Fruits & Légumes ✓

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Picture : From me

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Week-end des 23 & 24 février 2013

24 Fév

* Samedi *

Midi :

* 1 bol de soupe + 2 tranches de pain au céréales avec du fromage

* 2 cafés

Soir :

Nous avions des invités, j’ai donc concocté un petit menu spécial ^^

* Apéritif : roulade de saumon fumé au fromage frais, toast de poulet truffé et verrines de caviar d’aubergines, fromage de chèvre frais et jambon italien

* Aumônière de saumon au philadelphia et ciboulette (la recette ici ;-))

* Filet mignon de porc sauce beurre rouge, gratin dauphinois et fagotins de légumes au lard

* Trio de petits choux : crème pâtissière & glaçage au chocolat, crème au chocolat & glaçage royal – chantilly parfumée aux fraise et framboises

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* Dimanche *

Matin :

* Petits choux + café au lait

Midi :

* Filet mignon de porc sauce beurre rouge, gratin dauphinois et fagotins de légumes au lard

Soir :

* 2 tranches de pain aux céréales + camembert

* Quelques biscuits Pim’s