Tag Archives: Cécémel

Mardi 25 février 2014

26 Fév

Matin :

* 1 verre de jus d’orange + 1 café au lait

* 5 biscottes trempées dans du Cécémel chaud :p

Midi :

* 1 bol de soupe aux poireaux

* 3 petites tranches de pain gris + pain de viande

Goûter :

* 1 barre de chocolat Gianduja

Soir :

* 1 bol de soupe aux épinards

* Pâtes au pesto et pignons de pin

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Picture : From me

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Lundi 24 février 2014

25 Fév

Allez, c’est reparti pour vous noter mes menus ! Du moins je vais essayer ! :p

Matin :

* 1 verre de jus d’orange + 1 café au lait

* 4 biscottes trempées dans du Cécémel chaud :p

Midi :

* 1 bol de soupe aux poireaux

* 3 petites tranches de pain gris + pain de viande

Soir :

* 1 bol de soupe aux épinards

* 2 chipolatas + pommes de terre rissolées + macédoines de légumes

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Picture : Tumblr / WeHeartIt

Dimanche 10 novembre 2013

11 Nov

Matin / Midi :

* 1 croissant au chocolat + 1 pain au chocolat

* 1 Cécémel light + 1 verre de jus d’orange

Soir :

* Quelques chips poivre & sel au four

* Spaghetti Bolognaise

* 1 Kinder Bueno

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Samedi 02 novembre 2013

4 Nov

Matin :

*  1 pain au chocolat et à la crème

* 1 tasse de Cécémel

Midi :

* 1 bol de soupe aux épinards

* 1 tranche de pain blanc + pain de viande + 1 morceau de fromage

Soir :

* Apéritifs : biscuits au fromage, quelques olives noires, quelques fruits secs

* 1 bol de soupe au potiron

* Râble de lièvre, endive et frites

* 1 mini part de tarte aux prunes et 1 mini part de tarte à la crème brûlée

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Week-end des 28 et 29 septembre 2013

30 Sep

* Samedi *

Matin :

* 2 croissants + 1 Cécémel chaud

Midi :

* Pain + fromage

* 1 part de Brownie maison

Soir :

* 1 bol de soupe courgette – potiron

* Quelques morceaux de viande grillée + salade + 1 pomme de terre

* 2 gaufres au sucre + glace vanille, chocolat et chantilly

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* Dimanche *

Matin :

*  1 part de Brownie maison

* 1 verre de Nesquick

Midi :

* 2 œufs sur le plat + bacon + pain

* 1 morceau de baguette + Nutella

Soir :

* Choucroute + 2 saucisses de Francfort + purée de pommes de terre

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Jeudi 26 septembre 2013

28 Sep

Matin :

*  1 bol de céréales (mélange de All Bran Fruit’n Fibre et d’All-Bran Plus) + lait 0%

* 1 verre de Cécémel

Midi :

* 1 bol de royco minute soupe suprême de volaille

* 2 tranches de pain multicéréales +  fromage Gouda

Goûter :

* 1 pomme

Soir :

* Choucroute + 2 saucisses de Francfort + purée de pommes de terre

* 1 carré de chocolat

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Mercredi 25 septembre 2013

26 Sep

Matin :

*  1 bol de céréales (mélange de All Bran Fruit’n Fibre et d’All-Bran Plus) + lait 0%

* 1 verre de Cécémel

Midi :

* 1 bol de soupe aux poireaux

* 2 tranches de pain multicéréales +  fromage Gouda

Goûter :

* 1 yaourt grec + miel, amandes et graines de lin

Soir :

* 1 cuisse de poulet à la provençale (sauce crème tomate & courgette) + riz

* 1/2 carré de chocolat

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