Tag Archives: Cécémel

Jeudi 26 septembre 2013

28 Sep

Matin :

*  1 bol de céréales (mélange de All Bran Fruit’n Fibre et d’All-Bran Plus) + lait 0%

* 1 verre de Cécémel

Midi :

* 1 bol de royco minute soupe suprême de volaille

* 2 tranches de pain multicéréales +  fromage Gouda

Goûter :

* 1 pomme

Soir :

* Choucroute + 2 saucisses de Francfort + purée de pommes de terre

* 1 carré de chocolat

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Mercredi 25 septembre 2013

26 Sep

Matin :

*  1 bol de céréales (mélange de All Bran Fruit’n Fibre et d’All-Bran Plus) + lait 0%

* 1 verre de Cécémel

Midi :

* 1 bol de soupe aux poireaux

* 2 tranches de pain multicéréales +  fromage Gouda

Goûter :

* 1 yaourt grec + miel, amandes et graines de lin

Soir :

* 1 cuisse de poulet à la provençale (sauce crème tomate & courgette) + riz

* 1/2 carré de chocolat

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Week-end des 14 et 15 septembre 2013

16 Sep

* Samedi *

Matin :

* 1 croissant chocolat & amandes

* 1 cécémel light

Midi :

* 1 sandwich à la mortadelle

* 1/4 de melon

Soir :

* 1 Hamburger maison

* 1 pudding au chocolat

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* Dimanche *

Matin :

*  1 croissant chocolat & amandes et 1/2 pain au chocolat

* 1 verre de Nesquick + 1 café au lait 0%

Midi :

* Pain + fromage

* 1 biscuit petit écolier de Lu

Soir :

* 1 bol de soupe au céleri

* Pain + fromage

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Week-end des 25 et 26 mai 2013

26 Mai

* Samedi *

Matin :

* 1 croissant au chocolat

* 1 Cécémel

Midi :

* 2 œufs sur le plat, 2 tranches de bacon et 1 morceau de baguette

Soir, soirée anniversaire d’amis :

* Apéritif : carottes et chou fleur sauce cocktail, brochettes de tomates cerises et comté, quelques chips

* 2 sandwich au thon et 1 sandwich jambon-fromage

* 1 gros morceau de gâteau au chocolat

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* Dimanche *

Matin :

* 1 bol de Kellog’s cho’cos

* 1 thé pêche – églantier

Midi :

* 2 tranches de pain complet au Gouda et fromage Caprice des Dieux

* 2 biscuits Cent Wafers

Soir :

* Pâtes aux saucisses Zwan

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Lundi 20 mai 2013

20 Mai

Journée du grand n’importe quoi aujourd’hui ><

Matin :

rien, levée trop tard…

Midi :

* 2 miches avec du boudin blanc et du fromage Caprice des Dieux

* 2 tranches de pain de mie au Nutella

Goûter :

* 2 galettes fourrées à la vanille + 1 cécémel

Soir :

* chips au sel ><

* 2 tranches de pain aux céréales avec du camembert

* 1/2 paquet de biscuits Cent Wafers + 1 snickers

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