Tag Archives: Céleri

Vendredi 23 mai 2014

24 Mai

Matin :

* 2 Weetabix avec du miel, 1 banane et du lait 0%

* 1 café au lait 0%

Midi :

* Salade de pâtes froides, crudités (choux blanc, courgette, salade frisée, céleri), dés de jambon et dés de fromage

Goûter :

* 1 Kinder tranche au lait

Soir :

* 1 pizza Weight Watchers

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Picture : From me

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Mercredi 21 mai 2014

22 Mai

Matin :

* 2 Weetabix avec du miel, 1 banane et du lait 0%

* 1 poignée de cerises

* 1 café au lait 0%

Midi :

* 1 bol de soupe verte

*  2 tranches de pain noir + mortadelle

Goûter :

* 1 pêche + 1 kiwi

Soir :

* Salade de pâtes froides, crudités (choux blanc, courgette, salade frisée, céleri), dés de jambon et dés de fromage

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Jeudi 06 mars 2014

7 Mar

Matin :

* 2 cafés

* 5 biscottes + 1/2 tasse de Cécémel light

Midi :

* Salade : laitue, concombre, carottes râpées, chou blanc râpé, tomate, maïs, dés de fromage  et boulette de dinde

Goûter :

* 1 barre de chocolat Kinder

Soir :

* 1 bol de soupe au potimarron

* Filet de Pangasius, saumon, céleri, chou fleur, haricots et poireaux en papillote + riz basmati

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Mercredi 06 novembre 2013

7 Nov

Matin :

* Yaourt nature maigre + 1/2 banane, noisettes, amandes et miel

*  1 jus de fruits frais : 1/2 banane, kiwi, orange et citron

Midi :

* 1 bol de soupe au céleri

* 2 tranches de pain gris + philadelphia nature light

Goûter :

* 1 Kinder Pingui

Soir :

* 1 bol de soupe à la courge Butternut

* Côte de porc + pommes de terre + endives

* 1 praline

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Mardi 05 novembre 2013

6 Nov

Matin :

* Yaourt nature maigre + muesli + miel

*  1 jus de fruits frais : oranges et citrons pressés

Midi :

* 1 bol de soupe verte

* 2 tranches de pain gris + philadelphia nature light

Goûter :

* 1 part de tarte aux prunes

Soir :

* 1 bol de soupe au céleri

* Dinde + ebly + poêlée de tomates, poivrons et courgettes

* 1 tasse de lait chaud au miel + 1 barre de chocolat Gianduja

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Jeudi 24 octobre 2013

25 Oct

Matin :

*  1 yaourt grec au muesli, amandes, noisettes & miel

Midi :

* 1 bol de soupe aux légumes variés

* 3 tranches de pain aux céréales + philadelphia nature light + jambon + fromage

Goûter :

* 1 mandarine + 1 biscuit Delacre « gâteau chocolat »

Soir :

* 1 bol de soupe au céleri

* 2 parts de quiche Lorraine

* 1 lacquemant

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Mercredi 16 octobre 2013

17 Oct

Matin :

*  1 bol de céréales (mélange de All Bran Fruit’n Fibre, All Bran Plus et Muesli aux fruits) + lait 0%

* 1 muffin chocolat amené par ma collègue

Midi :

* 1 bol de soupe aux poireaux

* 1 tranches de pain prokorn + saucisson de volaille

Goûter :

* 3 biscuits petit beurre

Soir :

* 1 bol de soupe au céleri

* Cassolette de poisson aux épinards + riz

* 1 lacquemants

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