Tag Archives: Jus d’orange

Week-end des16 et 17 août 2014

20 Août

* Samedi *

Matin :

* 1 tranche de pain aux céréales + 1 matinette chocolat au lait

* 1 café au lait 0%

Midi :

* 2 tranches de pain aux céréales + filet de dinde au curry

1 tranche de pain aux céréales + Caprice des Dieux

Goûter :

*  1 chocolat viennois

Soir :

*  Apéro : quelques dés de fromage, quelques tortilla, quelques grissinis au tarama + vin blanc

*  Au restaurant :  Pavé de saumon aux crevettes grises + frites+ vin blanc

*  Dessert : Crème Brûlée

* Dimanche *

Matin / Midi :

* Brunch : 2 mini pains au chocolat maison + 1 tranche de pain au Caprice des Dieux + 1 gaufre avec de la chantilly

* 1 café au lait 0% + 2 oranges pressées

Goûter :

* Baptême de ma nièce : 1 crêpe à la cassonade + 1 part de gâteau chocolat-vanille + 1 mousse au chocolat + vin blanc ^^’

Soir :

*  4 parts de pizza de chez Pizza Hut

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Week-end des 08 et 09 mars 2014

11 Mar

* Samedi *

Matin :

* Minis pain au chocolat maison

* 1 tasse de Nesquick + 1 verre de jus d’orange

Midi :

* Salade : laitue, concombre, carottes râpées, chou blanc râpé, tomate, maïs, dés de fromage  et boulette de dinde

Soir :

* Quelques chips en apéro

* 1 hamburger + frites

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* Dimanche *

Matin / Midi :

* Barbecue : 1/2 saucisse et 1/2 steack mariné + 1 pomme de terre + salade

* Trio de desserts : salade d’oranges sanguines, crème au chocolat et flan aux oeufs

Soir :

* 1 bol de soupe à la courge butternut + 1 tranche de pain blanc

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Mardi 04 mars 2014

5 Mar

Matin :

* 1 verre de jus d’orange + 2 cafés

* 5 biscottes + 1/2 tasse de Cécémel light

Midi :

* Salade : laitue, concombre, carottes râpées, chou blanc râpé, tomate, maïs, dés de fromage, œuf dur et boulette de dinde

* 1 barre de chocolat Kinder

Goûter :

* Salade de fruits des bois : framboises, myrtilles, mûres et groseilles rouges

Soir :

* 1 bol de soupe aux courgettes

* Spaghetti bolognaise

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Lundi 03 mars 2014

4 Mar

Bon, la semaine dernière avait plutôt bien commencé mais la fin fut une véritable cata ><

Alors on profite de ce lundi pour repartir du bon pied 😉

Matin :

* 1 verre de jus d’orange + 1 café

* 5 biscottes + 1/2 tasse de Cécémel light

Midi :

* Salade : laitue, concombre, carottes râpées, chou blanc râpé, tomate, maïs, dés de fromage et boulette de dinde

* 1 yaourt Activia vanille

Goûter :

* 1 barre de fruits secs Dole

Soir :

* 1 steack + 3 pommes de terre + salade et œuf dur

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Mercredi 26 février 2014

27 Fév

Matin :

* 1 verre de jus d’orange + 1 café au lait

* 2 petites tranches de pain gris + fromage Maredsous

* 1 carré de chocolat Gianduja

Midi :

* Salade : laitue, concombre, carottes râpées, graines germées, semoule, feta et tomates séchées

Goûter :

* 2 carrés de chocolat Gianduja

Soir :

* 1 bol de soupe au brocoli

* Linguine aux scampis, crème philadelphia ail & fines herbes

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Mardi 25 février 2014

26 Fév

Matin :

* 1 verre de jus d’orange + 1 café au lait

* 5 biscottes trempées dans du Cécémel chaud :p

Midi :

* 1 bol de soupe aux poireaux

* 3 petites tranches de pain gris + pain de viande

Goûter :

* 1 barre de chocolat Gianduja

Soir :

* 1 bol de soupe aux épinards

* Pâtes au pesto et pignons de pin

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Lundi 24 février 2014

25 Fév

Allez, c’est reparti pour vous noter mes menus ! Du moins je vais essayer ! :p

Matin :

* 1 verre de jus d’orange + 1 café au lait

* 4 biscottes trempées dans du Cécémel chaud :p

Midi :

* 1 bol de soupe aux poireaux

* 3 petites tranches de pain gris + pain de viande

Soir :

* 1 bol de soupe aux épinards

* 2 chipolatas + pommes de terre rissolées + macédoines de légumes

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