Tag Archives: Kinder

Lundi 30 juin 2014

1 Juil

Matin :

* 1 banane + 1 Kinder Tranche au Lait

* 1 café au lait 0% + Detoxwater : citron, orange & menthe

Midi :

* 1 bol de soupe chou fleur & carotte

* 2 tranches de pain noir + saucisson au jambon

Goûter :

* 1 yaourt Vitalinea Mousse & Fruit à la fraise

Soir :

* 1 bol de soupe au potiron

* 2 tranches de pain noir + jambon + fromage + salade + 1 oeuf

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Picture : From me

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Mardi 24 juin 2014

25 Juin

Journée super équilibrée aujourd’hui, je vous raconte pas… J’ai eu faim toute la journée O_o’

Matin :

* 1 Kinder tranche au lait + 1 banane

* 1 café au lait 0%

Midi :

* Salade (laitue, tomate, concombre) au saumon belle-vue

* 1 tranche de pain aux céréales + philadelphia light nature à la ciboulette

* 1 poignée de cerises

Goûter :

* 1 pomme

* 3 biscuits salés Sultana + 1 Royco Minute Soupe

Soir :

* 1 morceau de comté + 1 morceau de Caprice des Dieux + 1 morceau de chorizo

* 2 macarons

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Picture : Tumblr / WeHeartIt

Vendredi 20 juin 2014

21 Juin

Matin :

* 1 Kinder tranche au lait

* 1 café au lait 0%

Midi :

* 1 boulette de volaille sauce provençale aux tomates et poivrons + riz complet

Goûter :

* 1 pêche plate + 1 abricot

Soir :

* 1 steack + Ebly + pois & carottes

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Picture : Tumblr / WeHeartIt

Jeudi 19 juin 2014

20 Juin

Matin :

* 1 Kinder tranche au lait + 1 banane

* 1 café au lait 0%

Midi :

* 1 boulette de volaille + salade de crudité (chou fleur, carottes et radis) au philadelphia nature light

* 1 yaourt Activia vanille

Goûter :

* 1 pêche plate + 2 abricots

Soir :

* 1 boulette de volaille sauce provençale aux tomates et poivrons + riz complet

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Picture : From me

Lundi 02 juin 2014

3 Juin

Matin :

* Salade de fruits (melon, pastèque, pomme, banane) + 1 Kinder tranche au lait

* 1 café au lait 0%

Midi :

* 1 bol de soupe verte

*  2 tranches de pain aux céréales + philadelphia light ail & fines herbes + 1 tranche de jambon

Goûter :

* 1 banane

Soir :

* 1 tasse de Royco Minute Soupe Suprême de Volaille

* Salade de pommes de terre, jeunes pousses et oeuf dur + 1 brochette

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Picture : From me

Mardi 27 mai 2014

28 Mai

Matin :

* 2 Weetabix avec du miel et du lait 0%

* 1 café au lait 0%

Midi :

* 1 bol de soupe verte

*  2 tranches de pain aux céréales + philadelphia light ail & fines herbes + filet de dinde

* 2 abricots

Goûter :

* 1 Kinder tranche au lait + 1 pomme

Soir :

* 1 tomate farcie à la viande hachée + 1/2 saucisse + 2 pommes de terre rissolées

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Picture : From me, extrait du livre « Le journal d’une ex grosse »

Dimanche 25 mai 2014

26 Mai

Matin :

* 1 croissant + 1 pain au chocolat

* 1 Nesquick au lait 0%

Midi :

* Blanc de pintade + champignons + salade + pommes de terre

Soir :

* 1 tranche de pain blanc + fromage + quelques mini boulettes

* 1 Kinder Surprise

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Picture : From me