Tag Archives: Lait d’amandes au chocolat

Lundi 02 septembre 2013

3 Sep

Matin :

* 1 petit bol de céréales (mélange de All Bran Fruit’n Fibre, Kellogg’s Country Store Muesli,) + lait 0%

1 verre de lait d’amandes goût chocolat

Midi :

* 1 bol de soupe potimarron

* 2 tranches de pain multicéréales + jambon, fromage et œuf dur

Goûter :

* 1 yaourt grec 0% + miel, amandes et noisettes

Soir :

* Tomate farcie + frites

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Picture : From me

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Vendredi 30 août 2013

31 Août

Matin :

* 1 petit bol de céréales (mélange de All Bran Fruit’n Fibre, Kellogg’s Country Store Muesli,) + lait 0%

1 verre de lait d’amandes goût chocolat

Midi :

* 1 miche + fromage

* 1 miche + Nutella

Soir :

* 1 hamburger + frites

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Picture : Tumblr / WeHeartIt

Mercredi 28 août 2013

28 Août

Matin :

* 1 bol de céréales Choco’s + lait 0%

* 1 gaufre au toaster + 1 verre de lait d’amandes goût chocolat

Midi :

* Baguette + fromage + 2 saucisses Knackis

* Fraises + chantilly maison

Soir :

* 1 roulade de veau + choux de Bruxelles + croquettes

* 1 pudding vanille

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Picture : From me

Week-end des 24 et 25 août 2013

26 Août

* Samedi *

Matin :

* 1 bol de céréales Rice Krispies + lait 0%

Midi :

* 1 bol de soupe aux carottes + 2 tranches de pain gris au boudin blanc

Goûter :

* 1 muffin chocolat & banane, recette ici

Soir :

Restaurant en amoureux, ça faisait longtemps

* Potage aux nouilles et lamelles de canard

* Mini rouleaux de printemps

* Canard laqué de Pékin

* Beignets de banane, glace vanille et salade de fruits frais

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Picture : Tumblr / WeHeartIt

* Dimanche *

Matin / Midi :

* Brunch : mini pain au chocolat, mini croissant, muffin chocolat – banane, pain, fromage et charcuterie

* lait d’amande goût chocolat, jus d’orange et café au lait

Goûter :

*  1 crêpe au Nutella

Soir :

* Apéritif : olives & feta, chips paprika et dés de fromage
* Barbecue : 2 saucisses, 2 pommes de terre au beurre à l’ail, salade et carottes râpées

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Picture : From me

Jeudi 20 juin 2013

20 Juin

Matin :

* 1 smoothie banane & lait d’amande goût chocolat

* 1 tranche de pain noir au philadelphia au chocolat milka

Midi :

* 1 bol de royco minute soupe suprême de volaille + 2 tranches de pain noir au saucisson de volaille

Soir :

* Pâtes fraîches farcies épinards & ricotta

* 1 donut

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Lundi 17 juin 2013

18 Juin

Matin :

* 1 bol de céréales (mélange de All Bran Fruit’n Fibre et Kellogg’s Country Store Muesli) + lait 0%

* 1 verre de lait d’amande goût chocolat

Midi :

* 1 bol de soupe au potiron + 2 tranches de pain aux céréales + gouda et saucisson de volaille

Goûter :

* 1 tranche de pain gris au fromage blanc et fraises

Soir :

* 1 bol de soupe aux carottes

* Salade (roquette, salade de blé, oignon rouge, maïs , pomme de terre et tomate) + 1 pêche au thon + 1 tranche de pain aux céréales

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Week-end des 15 et 16 juin 2013

17 Juin

* Samedi *

Matin :

* 1 tranche de pain gris au chocolat

* 1 verre de lait d’amande goût chocolat

Midi :

* Baguette, fromage et charcuterie

Soir :

* 1 brochette et 1 morceau de spare-ribs + 2 pommes de terre au barbecue

* Camembert au barbecue + 1 morceau de baguette

* 1 mini magnum au chocolat au lait & amandes

CAPTURING MY LIFE

* Dimanche *

Matin :

* 1 tranche de pain gris au philadelphia au chocolat milka

* 1 thé

Midi :

*  2 tranches de pain aux céréales + saucisson de volaille

* 1 tranche de pain aux céréales + fromage

* 1 thé

Soir :

* 1 bol de soupe au potiron
* 2 œufs sur le plat + 2 saucisses chipolatas

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