Tag Archives: Lu

Mercredi 14 mai 2014

15 Mai

Matin :

* 2 biscuits Belvita fourrés au yaourt

* 1 café au lait 0%

Midi :

* 1 tomate crevettes + salade + 2 tranches de pain aux céréales

* 1 banane

Goûter :

* 1 Sveltesse Ferme & Fondant saveur « crème brûlée »

Soir :

* Bouillon de nouilles aux légumes, scampis et cabillaud

* 1 duetto liégeois Weight Watchers

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Picture : From me

Week-end des 14 et 15 septembre 2013

16 Sep

* Samedi *

Matin :

* 1 croissant chocolat & amandes

* 1 cécémel light

Midi :

* 1 sandwich à la mortadelle

* 1/4 de melon

Soir :

* 1 Hamburger maison

* 1 pudding au chocolat

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* Dimanche *

Matin :

*  1 croissant chocolat & amandes et 1/2 pain au chocolat

* 1 verre de Nesquick + 1 café au lait 0%

Midi :

* Pain + fromage

* 1 biscuit petit écolier de Lu

Soir :

* 1 bol de soupe au céleri

* Pain + fromage

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Picture : Tumblr / WeHeartIt

Mercredi 05 juin 2013

6 Juin

Matin :

* 1 smoothie banane & fraises

* 1 biscuit McVitie’s Digestive

Midi :

* 1 gros bol soupe aux poireaux + 2 tranches de pain complet multicéréales au saucisson de volaille

Goûter :

* 1 barre de céréales Nestlé Fitness cookies & cream + 1 mini cake marbré Prince de Lu

Soir :

* Poulet aux champignons + riz complet

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Picture : Tumblr / WeHeartIt