Tag Archives: Muffin vanille aux pépites de chocolat

Lundi 24 mars 2014

25 Mar

Matin :

* 1 muffin vanille – pépites de chocolat + cacao 0%

Midi :

* 1 bol de Royco Minutes Soup suprême de volaille

* 2 tranches de pain noir avec du kiri et du filet de dinde au curry

Goûter :

* 1 part de gâteau marbré

Soir :

* Saumon au naturel + 1/2 avocat + feta + concombre + macédoine de légumes + 1 oeuf dur

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Picture : From me

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Mercredi 30 octobre 2013

31 Oct

Matin :

*  1 yaourt grec au muesli, amandes, noisettes, graines de lin & miel

Midi :

* 1 bol de soupe aux tomates

* 2 tranches de pain gris + saucisson de volaille

* 1 tranche de pain gris + philadelphia nature light

Goûter :

* 1 muffin vanille aux pépites de chocolat + 1 cinnamon roll

Soir :

* 1 bol de soupe aux tomates

* Hachis Parmentier aux champignons

* 1 biscuits Delacre « gâteau chocolat »

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Picture : From me

Mardi 29 octobre 2013

30 Oct

Matin :

*  1 bol de céréales (mélange de All Bran Fruit’n Fibre, All Bran Plus et Crunchy Muesli Omega 3 au cassis) + lait 0%

Midi :

* 1 bol de soupe aux tomates

* 2 tranches de pain gris + saucisson de volaille

* 1 tranche de pain gris + philadelphia nature light

Goûter :

* 1 mandarine + 1 compote de prunes

Soir :

* Saumon aux légumes chinois + riz basmati

* 1 muffin vanille aux pépites de chocolat

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Picture : Tumblr / WeHeartIt