Tag Archives: Oeufs

Mardi 6 mai 2014

7 Mai

Matin :

/

Midi :

* 1 mini sandwich au saumon + 1 mini sandwich au jambon

*  1 banane

Goûter :

* 1 bol de soupe Minestrone

* 2 petits oeufs en chocolat

Soir :

* Omelette champignons, poireaux, ciboulette, jambon et fromage fondu light

* 2 petits oeufs en chocolat

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Picture : From me

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Week-end des 15 et 16 juin 2013

17 Juin

* Samedi *

Matin :

* 1 tranche de pain gris au chocolat

* 1 verre de lait d’amande goût chocolat

Midi :

* Baguette, fromage et charcuterie

Soir :

* 1 brochette et 1 morceau de spare-ribs + 2 pommes de terre au barbecue

* Camembert au barbecue + 1 morceau de baguette

* 1 mini magnum au chocolat au lait & amandes

CAPTURING MY LIFE

* Dimanche *

Matin :

* 1 tranche de pain gris au philadelphia au chocolat milka

* 1 thé

Midi :

*  2 tranches de pain aux céréales + saucisson de volaille

* 1 tranche de pain aux céréales + fromage

* 1 thé

Soir :

* 1 bol de soupe au potiron
* 2 œufs sur le plat + 2 saucisses chipolatas

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Picture : Tumblr / WeHeartIt

Week-end des 25 et 26 mai 2013

26 Mai

* Samedi *

Matin :

* 1 croissant au chocolat

* 1 Cécémel

Midi :

* 2 œufs sur le plat, 2 tranches de bacon et 1 morceau de baguette

Soir, soirée anniversaire d’amis :

* Apéritif : carottes et chou fleur sauce cocktail, brochettes de tomates cerises et comté, quelques chips

* 2 sandwich au thon et 1 sandwich jambon-fromage

* 1 gros morceau de gâteau au chocolat

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* Dimanche *

Matin :

* 1 bol de Kellog’s cho’cos

* 1 thé pêche – églantier

Midi :

* 2 tranches de pain complet au Gouda et fromage Caprice des Dieux

* 2 biscuits Cent Wafers

Soir :

* Pâtes aux saucisses Zwan

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Picture : Tumblr / WeHeartIt

Un petit-déjeuner sain et équilibré pour bien commencer la journée !

26 Mar

Après le déjeuner, c’est du petit-déjeuner que j’ai décidé de vous parler aujourd’hui… Oui je sais, je pourrais faire les choses dans l’ordre :p

Et puisque de belles photos valent mieux que des mots, voici quelques jolies prises de vue pour vous inspirer un joli petit-déjeuner, sain, léger et équilibré  😉

* Des céréales (muesli, flocons d’avoine, etc.) avec des fruits et du lait écrémé (ou 0%, ou d’amandes, ou de noisettes ;)) :

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* Un yaourt avec des fruits frais :

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* Une bonne salade de fruits : 

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* Des oeufs, éventuellement avec du jambon (ou bacon) et un peu de pain :

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* Des biscottes (ou un peu de pain) avec de la confiture allégée :

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Picture : Tumblr / WeHeartIt