Tag Archives: Pâtes complètes

Week-end des 09 et 10 août 2014

10 Août

* Samedi *

Matin :

* 1 tranche de pain noir avec du chocolat

* 1 café au lait 0%

Midi :

* 1 bol de soupe au cresson

1 tranche de pain noir + 1 œuf + 1 morceau de fromage Caprice des Dieux

Goûter :

*  1 banane

Soir :

*  1 saucisse et 1 côtelette au barbecue + salade de pâtes froides + crudités (haricots et concombre)

* 2 verres de Vodka fraise

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* Dimanche *

Matin :

* 1 bol de crunchy muesli au chocolat

* 1 café au lait 0%

Midi :

* 1 bol de soupe au cresson

* Sandwich Club : 2 tranches de pain noir + jambon + fromage fondu + 1 oeuf + salade + tomate + mayonnaise 10% de matière grasse

* 1 petite part de cheesecake Saint-Amour (la moitié du morceau sur la photo ^^)

Soir :

*  1/2 courgette farcie à la viande hachée + 1 petite portion de pâtes

* 1 glace Oreo *bave bave*

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Picture : From me

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Mardi 14 mai 2013

14 Mai

Matin :

* 1 tranche de pain avec du Gouda et du jambon

* 1 smoothie banane – lait 0% – vanille

Midi :

* 1 bol de soupe au pois + 2 tranches de pain avec 1 boulette de volaille

Goûter :

* 1 sveltesse caramel

Soir :

* 1 bol de soupe aux carottes

* Pâtes complètes aux sampis, tomates et courgette

* 1 mini magnum amandes

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Picture : Tumblr / WeHeartIt

Jeudi 14 mars 2013

15 Mar

Matin :

* 2 cafés au lait 0% et sirop d’agave

* 1 Léo

Midi :

* 1 bol de soupe

* 2 tartines au fromage, jambon, salade, concombre et oeuf dur

Goûter :

* 2 thés + 1 yaourt nature

Soir :

*  1 steak champignons crème + linguine

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Picture : Tumblr / WeHeartIt

Mardi 26 février 2013

26 Fév

Matin :

* 2 cafés au lait 0%

* 2 tranches de pain d’épices aux cranberries

Midi :

* Salade de blé, tomate, concombre, tomates séchées et viande de grison

Goûter :

* 2 thés

Soir :

* 1 bol de soupe

* 1/2 courgette farcie au thon + pâtes complètes

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Picture : Tumblr / WeHeartIt