Tag Archives: Saucisson au Jambon

Jeudi 06 juin 2013

6 Juin

Matin :

* 1 smoothie fraises, framboises & myrtilles

Midi :

* 1 gros bol soupe potiron-carottes + 2 tranches de pain gris au saucisson de volaille

Goûter :

* 1 pomme + 1 kiri goûter

Soir :

* Salade (carottes râpées, chou blanc, laitue, maïs, tomate, poivrons) aux dès de fromage et de saucisson au jambon + 1 œuf dur

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Lundi 03 juin 2013

3 Juin

Matin :

* 1 bol de muesli Kellogg’s Country Store Muesli + 1 banane + lait 0%

* 1 verre de jus d’orange

Midi :

* 1 bol soupe aux poireaux + 2 tranches de pain complet multicéréales au saucisson de jambon

Goûter :

* 1 pomme et 2 tranches de pain complet multicéréales

Soir :

* 1 bol de soupe potiron-carottes

* Salade de thon à la mexicaine (maïs, haricots verts et haricots rouges) + 1 œuf dur + 1 pomme de terre + 1 tranche de pain multicéréales avec du fromage frais

* 1 tranche de pain complet multicéréales avec de la pâte à tartiner au spéculoos

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Mercredi 29 mai 2013

29 Mai

Matin :

* 1 bol de céréales (mélange de All Bran Fruit’n Fibre et Kellogg’s Country Store Muesli) + lait 0%

* 1 verre de jus d’orange

Midi :

* 1 bol de Royco Minute Soupe + 2 miches au saucisson au jambon

Goûter :

* 3 minis cookies (c’est vraiment des minis bouchées ;))

Soir :

* 1 roulade de veau + purée + épinards à la crème

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Mercredi 22 mai 2013

23 Mai

Matin :

* 1 bol de céréales (mélange de All Bran Fruit’n Fibre et Kellogg’s Country Store Muesli) + lait 0%

* 1 petit verre de jus Minute Maid Great Start Orange – Orange Sanguine – Pamplemousse

Midi :

* 1 bol de soupe chou fleur – poivrons – ricotta + 2 tranches de pain aux céréales avec du saucisson au jambon

Goûter :

* 1 yaourt Perle de Lait sur lit d’abricot + 1 kiwi

Soir :

* Quelques chips au paprika

* Nouilles chinoises + beignets de poulet sauce aigre-douce

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Mardi 21 mai 2013

21 Mai

Matin :

* 1 tranche de pain de mie avec du Gouda

* 1 smoothie banane – vanille

Midi :

* 1 bol de soupe chou fleur – poivrons – ricotta + 2 tranches de pain aux céréales avec du saucisson au jambon

Goûter :

* 1 yaourt Perle de Lait sur lit d’abricot

Soir :

* 1 bol de soupe potiron – carottes

* 2 tranches de pain aux céréales au philadelphia light ail & fines herbes + 1 tranche de jambon

* Salade de tomates séchées, tomates cerises, concombre, feta, olives et copeaux de parmesan

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