Tag Archives: Tomates Cerises

Mardi 20 août 2013

20 Août

Matin :

* 1 petit bol de céréales (mélange de All Bran Fruit’n Fibre, Kellogg’s Country Store Muesli, amandes et noisettes) + lait 0%

* 1 tranche de pain gris au philadelphia au chocolat milka

Midi :

* Chou fleur cru et tomates cerises au philadelphia light + 2 tranches de pain gris au saucisson de volaille

Soir :

* 1 hamburger + frites

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Picture : Tumblr / WeHeartIt

Lundi 19 août 2013

19 Août

Matin :

* 1 petit bol de céréales (mélange de All Bran Fruit’n Fibre, Kellogg’s Country Store Muesli, amandes et noisettes) + lait 0%

* 1 tranche de pain gris au philadelphia au chocolat milka

Midi :

* Chou fleur cru et tomates cerises au philadelphia light + 2 tranches de pain gris au saucisson de volaille

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Goûter :

* 1 yaourt grec 0% + 1 banane

Soir :

* 1 bol de soupe courgettes – poireaux

* 2 tranches de rôti de saumon farci aux Saint-Jacques, haricots verts et pommes de terre

* 1 carré de chocolat

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Picture : From me

Mardi 13 août 2013

14 Août

Matin :

* 1 petit bol de céréales (mélange de All Bran Fruit’n Fibre et Kellogg’s Country Store Muesli) + lait 0%

* 1 tranche de pain gris au philadelphia nature light

Midi :

* 1 bol de soupe aux poireaux + 2 tranches de pain gris au pain de viande

Goûter :

* 1 yaourt Alpro Soya aux fruits des bois

Soir :

* Apéritif dinatoire : crudités et fromage frais (chou fleur, carottes et tomates cerises), cake salé courgette – thon – mozzarella – curry, toast au poulet aux truffes, mini bretzel, verrines de soupe aux carottes

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Vendredi 31 mai 2013

2 Juin

Matin :

* 1 gaufre à la cannelle

* 1 verre de jus d’orange

Midi :

* 1 bol de Royco Minute Soupe + 2 miches au saucisson de volaille

Goûter :

* 3 tranches de pain aux pépites de chocolat

Soir, souper chez des amis :

* Apéro : Mini-croissants au jambon de parme et pesto, tomates cerises, toast aux crevettes, quelques chips tortilla

* Cannellonis farcis à la viande

* Mini mousse aux fruits de la passion, mini bavarois au chocolat et salade de fraises à la menthe

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Picture : From me

Lundi 27 mai 2013

27 Mai

Matin :

* 1 bol de céréales (mélange de All Bran Fruit’n Fibre et Kellogg’s Country Store Muesli) + lait 0%

* 1 orange

Midi :

* 1 bol soupe + 2 tranches de pain aux céréales au saucisson de volaille

Goûter :

* 1 part de gâteau aux pommes + 1 part de tarte à la rhubarbe

Soir :

* 1 bol de soupe au potiron

* Salade de concombre, tomates cerises, tomates séchées, olives noires et feta

* Maquereau sauce tomate et 1 tranche de pain complet

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