Tag Archives: Yaourt grec

Mercredi 30 octobre 2013

31 Oct

Matin :

*  1 yaourt grec au muesli, amandes, noisettes, graines de lin & miel

Midi :

* 1 bol de soupe aux tomates

* 2 tranches de pain gris + saucisson de volaille

* 1 tranche de pain gris + philadelphia nature light

Goûter :

* 1 muffin vanille aux pépites de chocolat + 1 cinnamon roll

Soir :

* 1 bol de soupe aux tomates

* Hachis Parmentier aux champignons

* 1 biscuits Delacre « gâteau chocolat »

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Picture : From me

Lundi 28 octobre 2013

29 Oct

Matin :

*  1 yaourt grec au muesli, amandes, noisettes, graines de lin & miel

Midi :

* 1 bol de Royco Minutes Soup suprême de volaille

* 2 tranches de pain aux céréales + philadelphia nature light + jambon + fromage

Goûter :

* 1 mandarine + 1 yaourt Activia à la noix de coco

Soir :

* Hachis Parmentier aux champignons

* 1 biscuits Delacre « gâteau chocolat »

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Vendredi 25 octobre 2013

26 Oct

Matin :

*  1 yaourt grec au muesli, amandes, noisettes & miel

* 1 tranche de pain cramique

Midi :

* 1 bol de soupe aux légumes variés

* 2 tranches de pain aux céréales + philadelphia nature light + jambon + fromage

Goûter :

* 1 mandarine + 1 tranche de pain cramique

Soir :

* Quelques chips & biscuits apéritifs

* Spaghetti sauce bolognaise

* 3 pralines

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Jeudi 24 octobre 2013

25 Oct

Matin :

*  1 yaourt grec au muesli, amandes, noisettes & miel

Midi :

* 1 bol de soupe aux légumes variés

* 3 tranches de pain aux céréales + philadelphia nature light + jambon + fromage

Goûter :

* 1 mandarine + 1 biscuit Delacre « gâteau chocolat »

Soir :

* 1 bol de soupe au céleri

* 2 parts de quiche Lorraine

* 1 lacquemant

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Mardi 15 octobre 2013

16 Oct

Matin :

*  1 yaourt grec au muesli, amandes, noisettes & miel

Midi :

* 1 bol de soupe aux poireaux

* 1 tranche de pain prokorn + saucisson de volaille

* 1 tranche de pain prokorn + philadelphia light nature

Goûter :

* 1 pomme

Soir :

* 1 mini croquette de fromage

* 1 hamburger + frites

* 3 petits spéculoos aux amandes

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Lundi 14 octobre 2013

15 Oct

Matin :

*  1 yaourt grec au muesli, amandes, noisettes & miel

Midi :

* 1 bol de Royco Minutes Soup suprême de volaille

* 2 petites tranches de pain gris + saucisson de volaille

* 1 petite tranche de pain gris + philadelphia light nature

Goûter :

* 1 petite part de gâteau marbré + 1 petite part de tarte aux cerises

Soir :

* 1 bol de soupe potiron-carottes

* 1 lasagne + pain prokorn

* 3 petits spéculoos aux amandes

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Vendredi 11 octobre 2013

12 Oct

Matin :

*  1 yaourt grec au muesli, amandes, noisettes & miel

Midi :

* 1 bol de soupe aux champignons

* 2 petites tranches de pain gris + saucisson de volaille

* 1 petite tranche de pain gris + philadelphia light nature

Goûter :

* 2 tranches de couques au miel + 5 petits spéculoos aux amandes

Soir :

* 1 miche multicéréales + fromage

* 1 part de tarte aux prunes + 2 chokotoff

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